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塞上江南-神奇宁夏欢迎您!

旅游资讯http://www.nxtour.com.cn/tuoisportal/ningxiaIndex.ghtml2016-04-13

 塞上江南-神奇宁夏欢迎您!


    宁夏,西北一颗璀璨的明珠,地处我国南北中轴的北段。位于黄河中上游地区及沙漠与黄土高原的交接地带,东临陕西,北接内蒙,南与甘肃相连。全区面积 6.64 万平方公里,人口 647 万,其中回族占三分之一,是我国最大的回族聚集区和唯一的省级回族自治区。

    宁夏灵武市「水洞沟遗址」的发掘表明:早在三万年前的旧石器时代就有人类在此生息。这里有翠岚接天的俊岭,蒿茅连空的高原,漠漠无垠的沙地,水网交错的平原和碧波万顷的湖泊;滔滔黄河从西南到东北,斜贯宁夏平原。复杂多样的地形地貌和自然景观,交织成一幅幅奇伟多姿、气象万千的画卷,展现在中国的西北边陲。

    由于宁夏长期处于中原文化和草原文化的过渡地带,又是河套文化与丝路文化的交融区。自古至今,中原文化与北方游牧文化的碰撞与融合,形成了古老深远的黄河文化、特色鲜明的伊斯兰文化、独一无二的西夏文化、独具特色的移民文化与浓郁粗犷的边塞文化,加之类型多样的自然景观,独特的历史环境造就的绚丽多彩的人文景观和民族风情,构成了宁夏丰富多彩而又富有鲜明特色的旅游资源。「两山一河」(贺兰山、六盘山、黄河)、「两沙一陵」(沙坡头、沙湖、西夏王陵)、「两文一景」(回族文化、西夏文化、塞上江南美景)构成了宁夏旅游资源的主体。宁夏现有开放景区 90 多个。其中,5A 级景区 3 个,4A 级景区 9 个。

    本指南旨在协助您及您的朋友策划安排丰富多彩而又富有鲜明特色的旅游行程。通过本指南您将了解到宁夏回族自治区的概况以及在游览、交通、餐饮、购物、娱乐等方面的诸多信息。

    中国宁夏,一片神奇秀美的土地,真诚欢迎您到宁夏作一次神奇的旅行。

初识宁夏五市

    1. 银川市

    宁夏回族自治区首府,既是中国历史文化名城,也是中国优秀旅游城市,曾为西夏王朝国都,享有「中国十大新天府」、「中国十大休闲城市」、「中国十大安静城市」的美誉,现辖1 市 2 县 3 区,总面积 9,555.4 平方公里,总人口约 180 万人,其中回族人口占 30%。银川市为一座移民城市,具有很强的包容性,来自五湖四海的 10 多个民族和睦相处、安居乐业。银川位于宁夏平原中部,境内沟渠纵横、湖泊明媚润泽,素有「塞上江南」和「塞上湖城」之美称。中华回乡文化园、西夏王陵、贺兰山岩画、镇北堡西部影城、水洞沟遗址、黄沙古渡、西夏城等一大批国内著名景点星罗棋布,围绕着银川市中心。

    2. 石嘴山市

    位于宁夏北部,西依贺兰山,东临黄河水,北连内蒙古自治区,南与银川市接壤。总面积 5,213.1 平方公里,人口 73 万人。汉代以来,为游牧文化与农耕文化的交汇处和兵家必争之地,历史文化底蕴厚重。如今,五湖四海人流汇聚于此,创建了一座「显山、露水、透绿、通畅」的山水园林新型工业化城市。国家首批 5A 级旅游景区沙湖以及五七干校、星海湖、北武当庙、中华奇石山等景区位于石嘴山市境内。

    3. 吴忠市

    位于宁夏中部,面积 20,394.3 平方公里,人口 132 万人,是一个有着 2,000 多年悠久历史的塞上古城,这里曾一度成为唐朝的政治和军事中心。历史上,吴忠市是古丝绸之路西出塞上的商埠重镇,有着「水旱码头」和「天下大集」的美誉,这里也是「中国清真食品穆斯林用品产业基地」。北来南客添乡思,仿佛江南水国乡」是她的真实写照。吴忠市境内有黄河大峡谷、黄河楼、黄河圣坛、青铜峡 108 塔、板桥道堂、同心清真大寺、同心红军西征纪念园等著名旅游景点。

    4. 固原市

    位于宁夏南部,面积 14,412.8 平方公里,人口 134 万人,是丝绸之路北道东段上的边关重镇,地处中原农耕文化与北方游牧文化的交汇带上,是中原通往西域的咽喉要地,境内文化遗存颇多。「红绿六盘、文化固原」是她真实的写照。

    走进固原,就会发现这里是一处让人留连忘返的世外桃源。「高原绿岛」六盘山是西北地区绝佳的避暑胜地。这里物种丰富、植被茂密、旅游景点众多,是休闲度假、寻幽探奇、科学考察、考古问史的理想之地。这里是一代天骄成吉思汗避暑疗伤之地,更是一代伟人毛泽东气吞山河的光辉词章《清平乐.六盘山》的诞生地,也是中国工农红军长征翻越的最后一座大山,被誉为「革命之山,胜利之山」。固原境内有国内著名景区六盘山红军长征纪念馆、须弥山石窟、萧关遗址固原博物馆、泾河源、老龙潭、火石寨等数十个景区。

    5. 中卫市

    地处宁夏中西部,面积16,824.4平方公里,人口112.84万人。黄河前套之首,东阻大河、西接沙山,与甘肃、内蒙古接壤。以其引黄灌溉之利,俗有「天下黄河富宁夏,首富中卫」的美誉。中卫是全国交通大动脉的西部桥头堡,欧亚大路桥「东进西出」的必经之地,也是古丝绸之路北线的一个驿站。中卫市山川秀美,钟灵毓秀,自然景观与人文景观交相辉映,西北的雄浑与江南的秀美浑然一体,国家首批 5 级景区沙坡头是中卫人民的骄傲。 

宁夏旅游重点推介

    宁夏虽然是中国面积较小的一个省级行政区,不过这里却汇集大山、大河、大沙漠、大草原、大湖泊,难怪享有「中国景观的微缩盆景」之美誉,「塞上江南,神奇宁夏」绝对是名副其实。具体展现宁夏的旅游形象,依托的便是宁夏的「两山一河,两沙一陵,两文一景」九大旅游精品。

  两山一河:
    1. 贺兰山
    2. 六盘山
    3. 黄河

  两沙一陵:
    1. 沙湖
    2. 沙坡头
    3. 西夏王陵

  两文一景:
    1. 西夏文化
    2. 伊斯兰文化
    3. 塞上江南

塞上湖城 休闲银川


银川简介

    「俯凭驼铃临河套,遥带银川挹贺兰」、「连山似奔浪,黄河一带宽。城郭渺如舫,银川亦寥廓」、「或是天吴聊小试,暂移鳅穴到银川」……从这些优美的诗句中,我们看到宁夏平原沟渠交织如网、湖泊珠连其间的秀美景色和水光潋滟、水映晴光的湖乡风光。这里,既有戈壁的粗犷不羁、烈日的炙热似火,又有湖泊湿地的俊美清秀,贺兰石的清润细腻。

    壮丽苍凉的贺兰山与脚下粗朴的岩画,神秘辉煌的西夏王朝,黄河东岸的地下历史,都是银川的看点;拱顶建筑、几何装饰图案和清真餐馆,这些充满异域风情的伊斯兰元素,令这个回族自治区首府更显魅力。

    宁夏北部的这块平缓土地上,有着便捷的公路网,而且城市之间最远距离不过 150 公里,骑单车游是一件幸福的事情。当地的电单车探险、登山、沙漠徒步这些户外活动也很活跃。若是坐飞机来到平原的中心地带,看到脚下富庶、湿润、色彩明快的画面,真会有种不知身在何处的恍惚。

地理

    银川市东与吴忠市盐池县接壤;西依贺兰山与内蒙古自治区阿拉善盟阿拉善左旗为邻;南与吴忠市利通区、青铜峡市相连;北接石嘴山市平罗县,与内蒙古自治区鄂尔多斯市鄂托克前旗相邻(以明长城为界)。历史上由于黄河不断改道,湖泊湿地众多,古有「七十二连湖」之说,有「塞上湖城」之美称。

行政区划

    银川市辖 3 个市辖区、2 个县,代管 1 个县级市。面积 9,555.38 平方公里,市人民政府驻金凤区北京中路。

历史

    银川得名的历史并不久,叫「怀远城」、「怀州」的时间最长,十六国时期叫「丽子园」,俗称还包括「凤凰城」、「高台寺城」。党项人李元昊在 1038 年把西夏王国定都在银川,他因为纳儿媳为妃,被儿子割下鼻子而辞世,后来他的后代依然统治银川近 200 年。当时这里叫「兴庆府」、「兴州」的地方,是一个受不少人向往富庶繁华之地,直到成吉思汗的继承人将之焚为灰烬。如今成为景点的秦长城和秦曲,得益于秦朝大将蒙恬的 30 万大军在此戍边。1929 年宁夏独立成省,银川当时叫做「宁夏省城」,只是一个 3 万人不到的小城。直到 1944 年,银川才成为宁夏第一个省辖市,并得到「银川」之名。1960 至 70 年代,银川周边的盐碱地曾先后成为全国知识分子和知识青年劳动改造的地方。最近 10 年,银川的发展从「小而美,小而全,小而强」转向「大银川」,广场越来越开阔,楼房越来越高,城市也得到了迅速的扩张,曾经被《中国国家地理》评为「新天府」。

交通

    银川市对外交通已形成公路、铁路、航空相交织的立体运输网络体系。公路有 6 条国道通往全国各地,境内有高速公路 125 公里;铁路有包兰铁路、太中银铁路、宝中铁路与全国铁路网相连;银川河东机场已开通多条国内及国外航线。银川市内亦已经建成 BRT 城市快速公交系统,并于 2012 年 9 月 10 日试运行成功。

沙湖映贺兰 活力石嘴山


石嘴山简介

    石嘴山市位于宁夏回族自治区最北端,是一座崛起于山水之间的园林新型工业化城市,也是连接西北与华北的重要水陆交通枢纽。它的周边分别与内蒙古鄂尔多斯市、乌海市和宁夏银川市接壤,辖一县二区,人口 73 万,总面积 5,310平方公里。

地理

    石嘴山市位于宁夏回族自治区北部,是宁夏第二大城市,东跨黄河,与内蒙古鄂尔多斯市为邻;西邻贺兰山与内蒙古阿拉善盟隔山相望;北依黄河水与内蒙古鄂托克左旗相邻;南连银川平原与自治区首府银川市兴庆区、贺兰县交界。

行政区划

    现辖大武口区、惠农区、平罗县两区一县,市区人口 22 万多人,有汉、回、蒙、满等 24 个民族,回族人口占 20.3%,呈现民族团结,社会稳定,经济发展的良好局面。市府所在地大武口区环境优美,布局合理,功能完善。

历史

    石嘴山孕育于距今二十多亿年前的早元古代。当时石嘴山地区为亚热带雨林气候,气候暖湿,雨量充沛,森林、水草繁茂,动植物丰富。经过漫长岁月的演变,石嘴山成为了一块贮藏高发热量的土地,大量的煤炭资源成就了石嘴山工业重镇的地位;同时,雄伟瑰丽的贺兰山,奔腾激越的黄河,一望无垠的大漠,四季飘香的平原,资源丰富的土地,构筑了石嘴山古老的文明和灿烂的文化。

交通
    沙湖机场(在建),石嘴山市距银川河东机场 100 公里。包兰电气化铁路、石(嘴山)中(宁)高速公路、109 国道和 110 国道纵贯南北;山水大道、大平、平陶、红礼、姚汝等公路干线横穿东西;平汝和厂矿专用铁路线,以及 79 条公路支线、3 座大型公铁立交桥和 1 座公路立交桥组成四通八达公(铁)路网,形成纵横交错的交通框架。黄河航运拥有渡船 39 艘,浮桥 2 座,渡口 11 个;陶乐黄河大桥正在建设之
中;石嘴山黄河大桥成为沟通宁蒙两区的跨区交通要塞。火车站位于城东 7 公里外,大武口汽车站位于前进街与如意街交叉路口的西北角,开往银川的班车 15 分钟一班;也有数趟开往中卫、吴忠、固原和乌海的班车。开往姚伏的班车经过沙湖。

黄河金岸 水韵吴忠


吴忠简介

    吴忠像一颗璀璨的明珠,镶嵌在宁夏中部,山川相济,景色秀丽,旅游资源丰富,文化底蕴深厚。黄河文化、大漠文化、西夏文化、游牧文化、中原文化、穆斯林文化等多种文化在这里交相辉映,相互渗透。随着近年来大量唐墓群的发现和考古研究的不断深入,古灵州文化日渐赋予吴忠更为浓厚的历史名城色彩和古文化印记。

地理

    吴忠市位于宁夏中部,地处宁夏平原腹地,北连银川市,西接中卫市,南接固原市,东部与陕西省榆林市定边县毗邻,东北、西北分别与内蒙古自治区的鄂尔多斯市鄂托克前旗和阿拉善盟阿拉善左旗相连,东南与甘肃省庆阳市环县接壤引黄灌区的精华地段。

行政区划

    全市总面积 2.02 万平方公里,辖利通区、红寺堡区、青铜峡市、盐池县、同心县,其中回族占总人口的 51.76%,是中国「回族之乡」,中国回族密度最大的地级市。

历史

    黄河穿城而过的吴忠,是中华文明的发祥地之一,亦是河套文化的重要组成部份,也是北方游牧民族与汉族文化的交汇点。早在三万年前的旧石器时代,就有人类在此生息。秦始皇统一全国后,命蒙恬北逐匈奴,秦始皇三十三年(公元前 214 年 ),沿河筑三十四县,其中有富平县城,是宁夏平原最古老的城市,故址在今宁夏吴忠市西南。同时,在此兴修水利,开垦农田,吴忠有秦渠,传说为秦朝所建,吴忠就有了引黄河水灌溉史。西汉惠帝四年(公元前 191 年)在河之洲设立灵洲县,故址在今宁夏吴忠市境内古城,是宁夏历史上最早有确切的设置年代记载的古代城市。东汉改为灵州县。北魏为薄骨律镇,后置灵州。隋唐亦为灵州,也称灵武郡,简称灵武。贞观二十年(公元 646 年),唐太宗亲临灵州(今吴忠)接受异族归附,「安史之乱」时唐玄宗出逃四川,太子李享在灵武(灵武郡即灵州)登基,灵武成了全国政治军事中心。党项族首领、西夏国皇帝李元昊统治的腹地,也在今日吴忠一带。明代洪武年间(公元 1368-1398 年), 吴忠是灵州守御千户所领 13 个屯堡之一,以屯长吴忠而得名﹐吴忠市的名称正是因此而来。

交通

    吴忠距首府银川市 60 公里,距国家级航空港口河东机场 40 公里,距古城西安 400 公里。包兰、大古和已建成通车的太中银铁路穿境而过,新规划的银川至西安快速铁路将穿境而过,银西快速铁路将开辟宁夏、蒙西地区经西安往华南、华东、中南以及西南的快速通道。境内石中、古王、中太高速公路、109、211等国道形成四通八达的立体交通网络。

红绿六盘 文化固原


固原简介

    固原是一片钟灵毓秀的土地,曾有上朝在此设州建制,是历史上的交通枢纽、军事重镇和古丝绸之路北道东段的咽喉之地。逾越数千年的秦长城遗址、体现周、唐风格的须弥山石窟等,为固原涂上一抹古老而神奇的色彩,老龙潭、二龙河、鬼门关、凉殿峡、野荷谷、白云山六大景区的 60 多个景点,构成一块饱含纯自然美的处女地。

地理

    固原市位于宁夏南部,东与甘肃庆阳市、平凉市为邻,南与平凉市相连,西与白银市分界,北与宁夏中卫市、吴忠市接壤。

行政区划

    固原市地处宁夏南部,全市辖原州区、西吉、海原、隆德、泾源、彭阳 1区、5 县,总面积 16,783 平方公里。

历史

    固原古称高平、原州,因其处在西安、兰州、银川三大省会城市的中心,故此属历史上的经济重镇、交通枢纽、军事重地,更是丝绸之路东段北道必经之路,因此史称固原市「据八郡之肩背,绾三镇之要膂」。

交通

铁路
    宝中铁路,南北贯穿固原境内 165 公里;原王铁路将于 2013 年竣工;定固铁路正在筹建中。

航空
    六盘山机场于 2010 年 6 月 26 日正式通航,航线包括固原 - 银川、 固原 - 西安。

公路
    固原是宁南区域中心城市,高速公路有福银高速公路(G70)、青兰高速公路(G22)、固宝高速公路(固原—宝鸡)、固西高速公路(固原—西吉)、固彭高速公路(固原—彭阳)、彭青高速公路。国道有 G309(兰州—荣成)、G312(上海—伊犁);省道有 S101(平凉—银川)、S203 S202。

沙漠水城 花儿杞乡 休闲中卫


中卫简介

    中卫境内南部地区多为黄土丘陵沟壑,北部山与沙漠,中部为黄河冲击平原。中卫物华天宝,美丽富饶。得黄河灌溉之利,中卫土地肥沃,物产丰富,素有「鱼米之乡」的美誉,是西北地区商品粮、畜产品、水产品和蔬菜、瓜果、枸杞生产基地之一,盛产的枸杞以其独特的品质远销海内外。

地理
    中卫市地处黄河前套之首,东临吴忠市,南与固原市及甘肃省靖远县相连, 西与甘肃省景泰县接壤,北与内蒙古自治区阿拉善左旗毗邻,是宁夏最年轻的地级市,有「世界枸杞之都」的美誉,历史文化底蕴深厚,又被誉为「塞上文化明珠」。

行政区划

    中卫市地处宁夏中西部,全市辖沙坡头区、中宁、海原 1 区、2 县,总面积1.7 万平方公里。

历史

    3 万多年前就有人类在中卫繁衍生息,春秋时期为羌族和戎族的杂居地,秦并六国后将中卫纳入版图,自此有 10 代王朝设郡建县。因其东连陕晋,西通甘新,北抵内蒙,南达川滇,是丝路边陲要塞,前有黄河之险,后接贺兰之固,扼守宁夏西大门,自古为西北地区兵家必争之重镇。2003 年 12 月,国务院批准,撤销中卫县(改设为中卫市沙坡头区),成立地级中卫市,中卫的历史和发展从此掀开了新的一页。

交通

    中卫交通便捷,包兰、干武、宝中铁路和太中银铁路在此交汇,位于中卫市西郊的迎水桥铁路编组站是规划中亚洲最大的铁路编组站之一。客运可直达北京、上海、西安、兰州、西宁、成都、呼和浩特、乌鲁木齐等 8 个省会城市。109 国道、201 省道和石中、中营、中郝、中固 4 条高速公路纵横交错,中营高速公路已经通车。

宁夏好手信


    宁夏土特旅游产品种类繁多,独具特色,具有很好的实用价值和收藏价值。为世人所称道的土特产品有枸杞、甘草、贺兰石、滩羊二毛皮、太西煤;因其颜色分别为红、黄、蓝、白、黑,而被称为「五宝」。此外,宁夏的大米、发菜、红瓜子、鱼类、瓜果、盐池地毯和「宁夏红」枸杞酒、西夏干红葡萄酒等也十分著名。

1. 蓝宝 贺兰石
    产于宁夏贺兰山的贺兰石,质地细密,清雅莹润,坚而可雕,刚柔相宜,呈天然深紫色和豆绿两色,有的还有玉带、云纹、眉子、石眼等。用它雕成的石砚不吸水,易发墨、不损毫、加盖后砚内余墨可保持数日不干、不臭,是雕刻石砚的上好材料。宁夏的贺兰砚已有千多年的历史,曾与端砚、歙砚齐名,素有「一端、二歙、三贺兰」之说。

2. 红宝 枸杞
    宁夏是枸杞原产地,枸杞是我国传统的名贵中药材,其果(枸杞子)、叶(天精草)、根(地骨皮)中都含有人体所需的蛋白质,维生素,氨基酸和微量元素。长期服用枸杞,可使你神清气爽,精力充沛,面色红润,有效滋润皮肤,提高细胞吸收能力,达到延缓衰老,养颜美容的功效,并可提高人体免疫力,增强造血功能。宁夏枸杞及其衍生产品十分畅销。

3. 白宝 二毛皮
    滩羊为宁夏平原特有品种。滩羊羊羔出生三十天左右,宰杀取皮,经过精细加工成「二毛皮」。二毛皮薄如厚纸,质地坚韧、柔软丰匀,非常轻便,以「轻裘」著称。洁白如雪,轻盈动人。用「二毛皮」制作的男女皮衣,穿着舒适,美观大方,保温性能极佳,是我国传统出口商品。

4. 黄宝 甘草
    甘草是一种用途广泛的中草药,产于中国「甘草之乡」盐池的甘草质量最佳。甘草既能调和诸药,又能补气和中、泻火解毒、强筋健骨;主治脾胃虚弱、咳嗽痰多、咽痛、痈肿痛、小儿胎毒等症,还能起到抗溃疡、抗炎症、降血压、降血脂、中枢抑制、镇痉甚至抗肿瘤的作用,被称为中药里的「国老」,赞为「药中之王」。

5. 黑宝 太西煤炭雕
    宁夏盛产太西煤,它是国内之冠的优质煤,远销亚欧美 10 多个国家。太西煤炭雕是以活性碳为原材料经过专利技术成型后再配以传统手工雕刻,并运用珍贵的矿物质金、银、珍珠等为原料调和成纯天然色料,使之成为一种既能净化空气又能美化环境的多功能环保艺术品,具欣赏、收藏价值的同时,更具实用价值。

宁夏回族节日

1. 开斋节
    斋月在伊斯兰教历太阴年九月,这个月里,人们在东方发白前吃封斋饭,直到太阳落山前水米不沾,待太阳落山后再进饮食。十月一日(教历)为开斋节。这天,男女老幼喜气洋洋、沐浴盛装,上寺礼拜,走亲戚,拜邻里,互相问候。家家户户置办富有民族特色和地方风味的传统食品。

2. 古尔邦节
    古尔邦节又叫“ 宰牲节”,在开斋节后的第 70 天举行。时间是伊斯兰教历太阴年十二月十日。节日这天穆斯林们衣冠整洁、喜气洋洋地上寺会礼(聚礼)。典礼活动别开生面,有条件的地方,每人要宰一只羊,七人合宰一头牛。然后将肉分成三份;一份留给自己吃,一份馈赠待客,一份济贫施舍。典礼之后,开始访亲问友。

3. 圣纪节
    在伊斯兰教太阴年的三月十二日,这是伊斯兰教创始人穆罕默德诞生的日子,穆斯林们重视这个节日,是为了纪念先圣,赞颂穆罕默德的美德,永远不忘他的教诲。这天要集会诵经,赞圣,讲述圣人事迹,还要聚餐,俗称办“ 圣会”。相传穆罕默德也是这天逝世,故穆斯林又称此日为“ 圣忌”。

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